유방암 1기에서 완치까지: 생존자의 치료 일지

많은 분들이 유방암 진단을 받으면 막막함부터 앞섭니다. 특히 1기 진단을 받았더라도, 치료에 대한 정보 부족과 불안감으로 인해 무엇부터 시작해야 할지 모르는 경우가 많습니다. 이 글에서는 유방암 1기 진단부터 완치까지의 전형적인 치료 과정을 소개하며, 생존자의 입장에서 어떤 점을 준비하고, 무엇을 느꼈는지를 정리해 보았습니다.

1. 유방암 1기란 무엇인가요?

유방암 1기는 종양의 크기가 2cm 이하이며 림프절 전이도 없는 초기 단계입니다. 이 시기의 발견은 예후가 매우 좋으며, 5년 생존율이 95% 이상에 달합니다. 조기 발견만으로도 생명을 구할 수 있는 대표적인 사례라고 볼 수 있습니다.

2. 진단 후 가장 먼저 한 일

유방암 1기로 진단을 받으면 가장 먼저 해야 할 일은 **세부 진단**입니다. MRI, 유방 초음파, 조직 검사 등으로 암의 정확한 위치와 성격을 분석합니다. 일부 병원에서는 유전자 검사(Oncotype DX)로 항암 치료 여부까지 판단하기도 합니다.

3. 수술 선택: 유방 보존술 vs 전절제술

의료진과 상의하여 유방 보존술(부분 절제) 또는 전절제술을 선택하게 됩니다. 대부분 1기에서는 보존술이 가능하지만, 종양 위치나 다발성 여부에 따라 달라질 수 있습니다. 수술 전 유방 재건에 대한 상담도 함께 진행됩니다.

4. 방사선 치료와 항암 여부

유방 보존술을 받은 경우에는 수술 후 방사선 치료가 일반적입니다. 항암 치료는 암의 호르몬 수용체 상태, HER2 여부, 림프절 상태에 따라 결정됩니다. 일부 환자는 항호르몬 요법이나 표적 치료를 받게 됩니다.

5. 회복기: 체력과 마음 회복이 함께 중요해요

수술 이후는 단순한 회복기를 넘어서, 삶의 리듬을 다시 잡는 과정입니다. 체력은 천천히 돌아오지만, 정서적인 회복은 더 오랜 시간이 걸릴 수 있어요. 저 같은 경우에도 불안감, 무기력, 우울한 감정이 번갈아 찾아왔지만, 가벼운 산책, 글쓰기, 가족과의 대화가 큰 힘이 되었습니다.

6. 정기검진과 재발 방지를 위한 생활

완치 판정을 받았더라도, 정기검진은 반드시 지켜야 할 필수 코스입니다. 보통 6개월~1년에 한 번씩 초음파, 혈액검사 등을 통해 재발 여부를 확인합니다. 저는 매일 **유방 자가 진단**, **항산화 식단**, **스트레스 관리**를 꾸준히 실천하고 있어요.

마무리하며

유방암 1기 진단은 절망이 아니라 ‘시작’입니다. 분명 쉽지 않은 시간이지만, 정확한 치료와 꾸준한 관리, 그리고 내 마음을 돌보는 습관이 함께 한다면 완치는 결코 멀지 않습니다. 이 글을 읽는 당신에게도 분명히 말해드릴 수 있어요. 당신은 잘 해낼 수 있습니다.